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阿咪記錄事件簿:


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2009年8月21日 星期五

【餐飲】(7-11)凱撒沙拉&和風海藻沙拉

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這一篇,拖稿很久!!! XDDD
因為這篇是(07.06晚餐)香煎牛排餐(點我)這天吃的,




本來應該隔天就要接著發這篇,
不過我懶,所以拖到現在!!!! :p


夏天,小7的沙拉種類就增加不少,
(涼麵也一樣,不過最近都沒拍照,所以懶得介紹了。)


這次因為想偷懶一下,
而且說實話,如果自己做沙拉,
得要花很多時間跟摳摳,
但是買來的材料不一定可以一次吃完,
所以,
我覺得如果是人口少的家庭,
倒不如在外頭買現成的沙拉回來使用,
這樣就好啦!!!!!
(方便,又不會浪費食材啊!!!)



這次買了兩款沙拉:凱撒沙拉和風海藻沙拉

因為小鍾不太敢吃海藻,所以,
這回凱撒沙拉是小鍾的,
而我吃海藻沙拉啦!!!!



凱撒沙拉 $42元/份
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熱量 179卡/100g,
這一份約有125g,所以一份的熱量約為223.75卡

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裡頭的蔬菜有:蘿蔓,小蕃茄,培根,紅黃甜椒,小黃瓜,洋蔥。
然後另外附上:麵包丁&沙拉醬。

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小鍾說味道還不錯喔!!!!



至於和風海藻沙拉 $30元/份
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熱量 45.6卡/100g,
這一份約有113g(固體83g,醬料30g),
所以一份的熱量約為51.5卡
熱量比凱撒沙拉低很多。

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裡頭的蔬菜有:美生菜,廣東A菜,小黃瓜,玉米粒,海帶芽,紫晶藻。
另外附上和風沙拉醬。

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嗯...這一款,海藻的腥味比較重,
如果有人怕這種腥味的,我不建議買這款。
除了海藻腥味重外,
其他的沒有什麼大問題,
吃起來是很清爽,也很清淡,
但是海藻的味道真的太重,我個人是沒那麼愛啦!!!!!



以上。

5 則留言:

  1. 有二隻貓的雪倫2009年8月21日 上午8:33

    小7的東西被你介紹後怎麼變的可口了~~晚餐就去買來吃好了~~

    版主回覆:(09/18/2009 06:17:00 AM)


    呵呵...
    夏天吃沙拉真的很清爽,
    不過現在菜價漲,
    不知道小7的沙拉有沒有跟著漲價呢??!!!

    回覆刪除
  2. 每次吃沙拉都覺得自己變成一頭牛~哞~

    版主回覆:(08/22/2009 08:03:32 AM)


    哈哈哈哈哈....
    如果不好吃的沙拉,真的感覺自己在吃草啊!! XDD

    回覆刪除
  3. 現在好像沒看到這兩款沙拉
    我現在最常吃的就是一半是洋芋沙拉一半是生菜的那一款..還不錯吃

    版主回覆:(08/28/2009 05:15:50 AM)


    是喔...
    最近去小7都沒仔細逛食物,
    我知道你說的那一款,
    洋芋沙拉還蠻不錯的呢!!!

    回覆刪除
  4. 我吃了!凱薩的好吃!

    版主回覆:(08/28/2009 05:20:58 AM)


    小鍾也說凱撒的好吃呢!!!

    回覆刪除
  5. 哈囉,如果你有興趣親手做海藻沙拉,這是我的部落格歡迎來逛逛囉:)

    http://tw.myblog.yahoo.com/organic-boy

    回覆刪除